Förkylning
Nu har jag gått och blivet förkyld! Vad gör man?
* Bästa tipset är helt klart att göra så lite som möjligt, ligga hemma och vila, dricka mycket..
* Min kassachef, som alltid är på topp, tipsade om att om man har ont i halsen ska man dricka varmt vatten (går ju att smaksätta med te ;) ) så blir det lent och man hostar/harklar inte lika mycket. Bye Bye Whiskeyrösten alltså ;) .
* Undvik Choklad och citron vid halsont!
* Blev även tipsad om tabletten Strepsils, som finns att köpa på Apoteket. Funkar och smakar riktigt gott!
* Nässpray funkar säkert för den som vill använda det, själv skippar jag det :p -Finns inget obehagligare än att spruta in saker i näsan sådär.
För att motverka förkylningar finns det en massa olika preparat på Apoteket, dessa ska man ta precis när man känner de första symptomen.
I övrigt förebygger man mycket genom att tvätta händerna ofta, rör ej ögon och näsa utan att du har tvättat händerna, Rätt kost - fibrer och vitaminer, främst Cvitamin samt mycket sömn och lite stress :) Allmänt sunda saker med andra ord.
Ta hand om er där ute :)
Over and Out
MilliVanilli
Kommentarer
Trackback
